Nüsse und Samen

Nüsse, Getreide und Samen gehören zu den wertvollsten und leckersten Lebensmitteln auf unserem Planeten. Sie sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe sowie für essentielle Aminosäuren, pflanzliche Proteine ​​und “gute” Fette.